Programma 2de SijFa Netwerkcruise, 4 april 2016

Marijke Sijbrands  www.sijfacruises.nl organiseert

de 2de SijFa Netwerkcruise op rivierschip Rigoletto

Voor vrouwelijke ondernemers met een groot of klein bedrijf en voor vrouwen die sturend en beslissend zijn in een bedrijf of organisatie.

In samenwerking met

Gerie van der Land, www.schrijverij-gerie.nl

Welkom op 4 april 2016

Samen in beweging, op volle kracht vooruit!

Welkom op rivierschip Rigoletto

Beleef een fijne dag, nuttig en leuk. Lekker, leerzaam en mooi. Laat je verwennen, geniet van de dag, de locatie, het gezelschap, van de workshops en de reis.

Als je wilt kun je op zondag 3 april vanaf 20.00 uur inschepen.

Kom je op 4 april? Inschepen kan vanaf 07.00 uur. Schuif aan. Je kunt tot 09.00 uur ontbijten.

09.00 uur gaan de trossen los. Wil je een kijkje nemen bij de kapitein in de stuurhut? Dat mag hoor. De reis brengt ons via een prachtig rivierenlandschap naar Wijk bij Duurstede.

Coffee@Work uit Barneveld trakteert op 4 april de lekkerste koffie. Welke ga je kiezen? Welkom bij Dorra Canta Aouini. En natuurlijk is er ook iets lekkers bij. Tast toe.

Neem je iets mee voor in de netwerkwinkel? Een attentie of informatie waarmee je je extra kunt profileren en anderen wilt verrassen? Leg je die spullen dan neer op de tafel beneden in het restaurant? De netwerkwinkel is na het diner geopend. SijFa-tassen liggen voor je klaar en er mag dan naar harte lust gewinkeld worden. Spullen die niet worden meegenomen, kun je weer mee naar huis nemen en gebruiken voor een volgende gelegenheid.

09.50 uur. Welkom in de salon. We toosten op ieders gezondheid, goede zaken, behouden vaart en mooie dag.

10.50 uur. Start van kennis delen en inspirerende workshops.

Angelica Van der Schilden uit Putten van Move Easy geeft de eerste bewegingstip.

11.00 uur: Veel plezier bij de workshop van Aleid Overbeek uit Zeewolde.

13.00 uur: Lekker lunchen. Bij de lunch is een tafelschikking.

De soep wordt aan tafel geserveerd.

2de bewegingstip.

Daarna weer lekker smullen: Verse salades van MUNT. MUNT is de eerste saladebar in Nijmegen en een succes! Eigenaren Maaike Roelofs en Laura Hendriks verrassen ons met een heerlijk saladebuffet. Wil je er een glas fris bier of wijn bij? Bestel maar.

Marjan van Linge uit Mook is beeldend kunstenaar en geeft een mini workshop ‘binnenkant.’ Laat je verrassen.

Het dessert en daarna de koffie of thee wordt aan tafel geserveerd.

Rond 14.30 uur is het een poosje pauze en kun je van boord als je wilt.  Maar eerst maakt Leontine van Roosmalen uit Sint-Michielsgestel de groepsfoto. Op de loopplank met z’n allen? Op maandag zijn de winkels in Wijk bij Duurstede gesloten maar het oude stadje is allerzins de moeite waard om doorheen te wandelen. In je cabine ligt informatie over Wijk bij Duurstede.

16.00 uur start de workshop van Astrid Mast uit Harderwijk, met medewerking van Astrid Aarnoutse uit Gennep. En vergeet natuurlijk ook niet om een kijkje te nemen in de winkel van Mirjam Veltman uit Wijchen.

Dan, na alle arbeid en indrukken, is het goed toeven in de salon. De medewerkers van de Rigoletto brengen je graag een drankje. De pianist heeft er ook zin in. Heb je een verzoeknummer? Vraag maar. Of wil je zelf zingen? J  Gebeurde vorig jaar zomaar spontaan. Tijdens dit borreluurtje vertelt Ilse van Haren uit Leedeacker over de Stichting Jonge weduwe en worden er ten behoeve van die stichting loten verkocht waarmee je een leuke prijs kunt winnen. Denk je eraan om contact geld mee te nemen?  1 lot kost 5 euro, 3 voor € 12,50  4 voor € 15,- en 6 voor € 20,-

Het feestelijke dinerbuffet start om 19.00 uur. Eet smakelijk!

Einde officieel programma: 21.30 uur. Als je daarna nog wilt blijven napraten, kan dat natuurlijk.  De drankjes zijn dan op eigen kosten. Blijven slapen kan ook. De bar is tot 22.30 uur geopend.  En als je blijft slapen, dan staat op 5 april het ontbijt vanaf 07.00 voor je klaar.

Netwerkenwerktendoejesamen! 

Ahoi en veel plezier!

Marijke Sijbrands-Faassen,

Varen is fijner dan je denkt!

Gerie van der Land-Zijderveld,

Wie schrijft die blijft!

Share Button

Goed voorbeeld doet goed volgen

40 dagen zonder alcohol

Praatje over en weer en dan zegt Kennis: “Je bent er maar druk mee.” Hij verwacht blijkbaar dat het in mijn hoofd de hele dag ‘40dagenzonder alcohol’ is.

“Waarmee?”

“Nou, met die actie. Ik zie nog steeds van die berichten langskomen op Facebook en ik lees je stukjes in de krant.”

“Doen jullie mee?”

“We waren het plan, maar toen weer niet en nu weer wel, sinds een paar dagen. We minderen in ieder geval. Jij schreef dat je nog iedere dag kunt instappen. Maar we registreren ons niet, dat vind ik niet prettig.”  Ik zeg dat privacy wordt gerespecteerd en dat zo’n registratie een goede stok achter de deur is en de organisatie inzicht geeft. “Maar vertel, Eerst wel, toen niet, weer wel? Minderen?”

“Het komt door m’n kleindochter.”

Kleindochter (net 16) komt een paar keer in de week langs. Meestal een poosje in de namiddag. Vorige week kwam zij verontwaardigd binnen. Een leerling van haar school was geschorst omdat die was betrapt met wiet, wat een flauwekul was dat nou! Kennis greep dat moment aan om Kleindochter met nadruk te wijzen op de gevaren van drugs. “Toen zei die kleine heks: ‘Nou opa, dat moet jij nodig zeggen. Oma en jij drinken altijd wijn en bier! Alcohol is erger dan wiet!’  Nou, daar zaten we dan, ik met een biertje en mijn vrouw met haar wijntje. Kwam wel even binnen. Toen zei ik spontaan: ‘Dan drinken wij voortaan ‘s middags thee mee met jou.’ Mijn vrouw was het er mee eens. Sinds wij niet meer werken is het gewoonte geworden. Rond vijf uur een paar glaasjes met een lekker hapje. Gezellig. Jullie doen dat toch ook?” 

 Nu 40 dagen niet! Het gaat goed! Hoe is met u?

www.40dagenzonderalcohol.com

Share Button

Vlinderwei Plasmolen

Idylle

“Wauw, wat een mooi uitzicht!”

Vanuit de woonkamer een prachtige uitkijk over de achtertuin richting de Maas. Bernadette: “Wij wisten meteen: Hier willen wij wonen!”

Middelaar. Dorp aan de rivier. De gemeenschap is hecht. Nieuwkomers hebben meestal een tijdje nodig om te aarden. Eric Jansen (48) en Bernadette van Noort (52) wonen er drie jaar, in het voormalige kantoor van de Rabobank. “Wij hebben het hier goed!” Zij weten zich omringd door aardige dorpsgenoten.  “Dit is zo’n prachtige plek, de Maas, de natuur. Schitterend. De ondergaande zon. Die fantastische kleuren. Onze tuin.”

In de zomer is hun voortuin in de Dorpsstraat een grote bloemenzee. Een walhalla voor allerlei soorten vlinders en insecten. Voor de aanleg daarvan was vakantieland Spanje hun inspiratiebron. Zij vinden het vooral belangrijk, dat de natuur zich thuis voelt in hun tuin. En dat gebeurt! “Leven en laten leven. Wel gestructureerd.” Maar als hun met zorg geplante groenteplanten in de achtertuin soms worden opgevreten, “dan is dat maar zo.” Hun tuin is een thuis voor de steenmarter, eekhoorns, egels en muizen in allerlei soorten. Vogels komen af op de zaden die de struiken geven, de steenuil komt graag buurten en vlinders ook! Hommels en bijen vliegen af en aan. ”Wij kunnen daar zo van genieten.”

Tuinieren is hun lust en hun leven. Beiden voelen zich verbonden met de natuur. Eric is ecoloog en de natuur is Bernadettes grote hobby. 25 jaar geleden bracht de natuur hen samen. “Tijdens een slootopschoondag.” Hoe romantisch wil je het hebben! En nog raken zij niet uitgepraat over alles wat de natuur biedt. Allebei weten ze veel van bloemen, planten en dieren. Niet zomaar een beetje. Het is hun beider hobby om er een studie van te maken. Bernadette weet veel van vlinders en Eric van welke plant er nodig is om vlinders, vogels en insecten te lokken. Die optelsom inspireerde Bernadette om het initiatief te nemen tot de aanleg van een vlinderwei. “Bestemd voor vlinders, bijen en mensen.”  In overleg met de gemeente Mook en Middelaar vond ze daarvoor een stuk grond van 130 lang en 25 meter breed aan de Broekweg in Plasmolen. Natuurlijk deed Eric meteen met haar mee! En ook een aantal andere vrijwilligers uit Middelaar en Plasmolen. “In 2015 zijn we met de aanleg begonnen en het wordt al wat! Afgelopen zomer heb ik al meer dan 20 soorten vlinders geteld. In het najaar hebben we hard gewerkt om de wei klaar te maken voor de komende zomer. We hebben bramen, berken en wilgenopslag verwijderd, een deel gemaaid, een deel gefreesd en balen maaisel in Groesbeek opgehaald en op de wei uitgerold. En nu maar hopen dat er in de lente veel moois opkomt.” Bijna dagelijks neemt Bernadette een kijkje in de tuin en dat mag iedereen doen! Haar ogen glanzen als ze erover vertelt. “Vlinders en insecten maken je omgeving compleet en mooier. Van vlinders word je blij!” Als er mensen zijn die Bernadette en Eric willen helpen met het onderhoud: “Graag!”

Geschreven in opdracht van Craanen Communicatie Malden voor lentenummer 2016, regiomagazine Topic Heumen en Mook en Middelaar.

Share Button

KBO Heumen springlevend!

“Er voor elkaar zijn! Dat vind ik belangrijk!” 

Met een zwaai gaat de deur open. “Kom er in!” Marian van As is gastvrij en enthousiast. Ze maakt thee, serveert er iets lekkers bij en heeft veel verhalen. KBO (Katholieke Bond Ouderen) Heumen is haar grote passie. Unie KBO is in Nederland een van de grootste belangenorganisaties voor senioren. Afdeling Heumen bestaat 63 jaar en telt bijna tweehonderd leden en is, binnen de mogelijkheden, springlevend!  “Dat willen we graag zo houden, ook voor de toekomst. Daarom zoeken we mensen die actief mee willen doen. Als lid, in het bestuur of willen meehelpen met een activiteit. KBO is er voor mensen vanaf 55 jaar.  Lid worden en deelnemen aan de activiteiten is een goede investering in de toekomst. Het vergroot je sociale netwerk in je directe woonomgeving. Dat is belangrijk bij lief en leed. En je blijft als KBO-lid op de hoogte van veranderingen in regel- en wetgeving in de gemeente. De contributie is € 25 per jaar. Daarvoor zijn er tal van leuke en interessante activiteiten en lezingen. En leden krijgen ook nog eens 10 x per jaar een mooi magazine, Nestor.”

Marian is al 15 jaar intensief betrokken bij de KBO Heumen. Eerst vice voorzitter en nu al 8 jaar voorzitter. Dat is ze met hart en ziel.  Er is een goede klik met de andere bestuursleden, met Corrie Frederiksen, Diny Kesselen, Ida Kuhnen en Piet Wijnakker. ”Het jaarprogramma is zo, dat er voor ieder wat wils is! We organiseren zelfs 1 x per jaar een vakantieweek! Er voor elkaar zijn! Dat vind ik belangrijk. Ook kennis delen en plezier maken met elkaar.”

Marian nodigt alle 55 plussers uit om kennis te komen maken met KBO Heumen. Iedere vrijdag is er in gemeenschapshuis de Terp een inloopmiddag, waar ontmoeten en spel centraal staan. Potje biljarten, bridge, rummicuppen, het kan allemaal. U kunt zo naar binnenlopen. “Ja, natuurlijk is er koffie en thee te koop en voor de liefhebbers een glaasje. En om half zes daarna gezellig aanschuiven aan De Eettafel voor een 3 gangendiner, dat kan ook!”  

Een dag na het gesprek belt Marian: “Zo leuk! Henk Kroes en Joke Kedde, beiden 65 jaar, komen een snuffelstage doen! Mag dat nog in het stukje?” www.kbo-gelderland.nl afdeling Heumen.

Share Button

“Nee, hij rookte. Nogal veel, niet normaal.”

40 dagen zonder alcohol 

Bij de kapper 

Zegt de ene moeder tegen de andere.

“Waar is die van jou geweest?”

Uit het verhaal begrijp ik dat hun zonen ‘uit ’geweest zijn tijdens carnaval.

“Op kroegentocht. Eigenlijk is hij daar te jong voor, maar hij heeft vrienden die al achttien zijn. Houd ze dan maar eens tegen. Je kunt het wel verbieden, maar dan heb je een huis met heibel en ik wil ook niet dat hij het stiekem doet. Veel te veel gedronken natuurlijk. Hij kan er niet tegen, maar wel veel lol gehad.”

“Leuk toch,” zegt de andere moeder, “worden ze groot van. Die van mij is in het dorpshuis geweest. Hij vond het prachtig. Ja, ook gedronken. Nee, je houdt het niet tegen. Ik snap dat wel. Toen ik zelf zestien was dronk ik ook. Op m’n vijftiende! Dat was toen heel normaal. Ja, dat merk ik ook, verbieden helpt echt niet.”

Leerling kapster wast mijn haar.

“Bent u carnaval wezen vieren?”

“Ik ben daar niet zo van. Jij wel?”

Boven mijn hoofd klinkt uit de grond van haar hart: “Ja, hártstíkke leuk.”

Ze had het gevierd in haar dorp, ‘in de tent,’ was er nog moe van. Dit jaar mocht ze voor het eerst officieel alcohol drinken. “Dat deed ik eerst natuurlijk ook wel, maar nu kon ik het zelf halen. Dat is toch anders.”

“Wat drink je dan?”

 “Bessen.” Hoe 1972! “Met 7-Up hoor, dan smaakt het net als limonade.”

“Hoeveel glazen drink je dan?”

“Niet geteld.” Ze lacht guitig: “Maar ik was wel tipsy.”

“Was dat ook leuk?”

 “Heel leuk! ”Zachter zegt ze: “Toen heb ik gezoend.”

Onze ogen ontmoeten elkaar in de spiegel. We lachen samenzweerderig. “Dat had ik anders niet zo snel gedaan.”

“Nog eens afgesproken?”

“Nee, hij rookte. Nogal veel, niet normaal.” 

 

Wilt u ook minder drinken? www.40dagenzonderalcohol.com www.ikpas.nl

Share Button