Gezien? Die foto op www.ikpas.nl?  die man met z’n tas met lege flessen bij de glascontainer? Toen ik die foto zag moest ik denken aan de meneer die ik vorig jaar ontmoette hier in de regio. Daar schreef ik toen over. Nog steeds actueel.

We praten over koetjes en kalfjes. Dan zegt hij:  “Ik heb die drinktest gedaan. Die bevestigde wat ik al wist. … Iedere morgen neem ik mij voor om niet te drinken. Of in ieder geval niet meer dan twee. Maar halverwege de ochtend ben ik weer fit en verdwijnen mijn goede voornemens. Bij de lunch neem ik dan weer een wijntje. Zit ik daar in m’n eentje aan de wijn. ’t Worden er altijd twee… Minstens. Ik baal d’r van!”

Ik zie dat het hem ernst is. Vraag: “Wil je vertellen hoeveel je drinkt?”

“Met regelmaat gaan er drie flessen per dag open.” Half verontschuldigend lachend: “Ik vind het zo verrekte lekker en ik word er niet dronken van. Mijn vrouw merkt niks, die drinkt één of twee glaasjes met me mee en gaat rond tien uur naar bed.”

Zijn vrouw werkt nog. Hij is sinds een jaar gepensioneerd; kijkt terug op een leuke baan als manager. “Ook toen ik werkte dronk ik te veel volgens de drinktest. Maar sinds ik niet meer werk drink ik steeds eerder en steeds meer.” Lege flessen verstopt hij achter de keldertrap en gooit ze in de container als zijn vrouw niet thuis is. “Dat stiekeme, dat geeft zo’n rotgevoel. De actie 40 dagen zonder alcohol heeft mij aan het denken gezet. Ik wil minderen! Ik doe mee!”

Vragen over je eigen alcoholgebruik of dat van een ander, wil je meer informatie over alcohol(verslaving) of zoek je informatie over cijfers en wetgeving?Stel je vraag anoniem bij de Alcoholinfolijn.

Tekst: Gerie van der Land-Zijderveld – www.schrijverij-gerie.nl

IkPAS = 40 dagen zonder alcohol
www.ikpas.nl

40 DAGEN ZONDER ALCOHOL = IKPAS

Rare week. Droef en blij. Allerlei redenen om te klinken en te t(r)oosten. Op een voltooid leven, of op een nieuw. Op de overwinning. Op het weerzien. Verschillende facetten van het leven kwamen langs deze week en steeds keek Alcohol om de hoek. Bij het afscheid van mijn moeder. “Je neemt nu toch wel een glaasje?” PvdA LOKAAL SOCIAAL wint. En niet zo’n beetje! “Daar drink je er toch wel eentje op!?” Kindje geboren. “Natuurlijk proost je mee op het nieuwe leven.” Weerzien met vrienden. “Wat doen we? Wit of rood?” In welke situatie ook, steeds is er alcohol. En steeds moedigen mensen je aan om er eentje te nemen, dat valt extra op als je meedoet met de actie. Het is alweer klaar! Die 40 dagen zijn voorbij gevlogen. Weer een positieve ervaring. Hier in huis was het een fluitje van een cent. We dronken water, koffie, thee en we ontdekten dit jaar dat een 0,0% biertje best lekker drinkt. “Natuurlijk mineraalwater, gerstenmout, hop.” Hoe gezond klinkt dat!  We beseffen goed dat het gewoon een soort van suikerwater is dat gezellig schuimt en dat dat dagelijks drinken ook niet gezond is.

In mijn hoofd haar vrolijke stem. “Alles met mate, kind.” Komt goed moeder!

Gedurende de actie 40 dagen zonder alcohol = IKPAS schreef ik in opdracht van Malderburch Centrum voor Welzijn Wonen en Zorg en Stichting Gezondheidscentrum De Kroonsteen – De Vuursteen in Malden, gemeente Heumen en gemeente Mook en Middelaa, 6 columns.  Dit is column 6 en hiermee sluiten we de actie.

www.ikpas.nl

We dronken graag samen een glaasje. ’s Avonds, gezellig bij een spelletje rummikub. Maar rond haar negentigste jaar nam mijn moeder de beslissing: geen alcohol meer. “Stel je voor als ze me vinden en ik ruik naar drank.” We lachten samen om haar argument. “Welnee moeder, u gaat nog lang niet dood.”

“Kind, er is er maar één die dat beslist, maar of ik wel of geen alcohol drink, dat beslis ik zelf!” We rummikubten zonder alcohol en ook dan won zij de meeste spelletjes. En als ik bleef slapen, dronken we thee en thee en werd het ook altijd laat. “Nee hoor, zei ze dan, ik mis de alcohol niet.”

De daaropvolgende jaren volgde ze  mijn deelname aan de actie op de voet. En bij herhaling zei ik: “U hebt gelijk moeder, ik mis de alcohol ook niet, maar soms zijn er situaties dat ik wel graag een glaasje zou lusten.” “Niet aan toegeven. Gewoon volhouden. Die 40 dagen zijn zo om,” zei ze dan.

Op dag 30 van de actie, terwijl de zon schijnt en de vogels fluiten gebeurt waar zij bang voor is. Ze vinden haar.

Aan het einde van een dag vol schrik, droefheid en saamhorigheid zeg ik hardop tegen mezelf: “Dit is nou zo’n situatie, mama.” Bijna ging ik overstag, maar in mijn hoofd klinkt haar stem: “Niet aan toegeven. Gewoon volhouden.” www.ikpas.nl

40 DAGEN ZONDER ALCOHOL =

Twee weken voorbij! Thuis geen alcohol drinken is een makkie, maar buiten de deur…  Dat is andere koek! In mijn omgeving is er altijd wel een aardig mens die zegt: “Doe niet zo ongezellig. Eentje kan toch wel? Die paar glazen, zo erg is dat toch niet?” Die paar glazen zijn regelmatig drie glazen. Of vier.

Vriendin lacht: “Wat zijn nou vier glazen? Die drink ik ook. Niks aan de hand.” En als we dan zo gezellig zitten… Beetje lastig dan, maar zeg dapper: “IkPAS.” De alcoholpauze bevalt mij weer prima! Ik houd in gedachte: het is een pauze. Geen straf!

Vraag mij zo nu en dan af waarom ik eigenlijk alcohol drink, want zonder is het écht net zo leuk. Dat vertelt de drinktest mij ook.  Hebt u die weleens gedaan? Ik heb hem naar eer en geweten ingevuld (soms wel confronterend) en kreeg onder andere als antwoord op mijn input: “U vindt het niet gezelliger of ongezelliger met alcohol op. Dat is heel goed: u heeft geen alcohol nodig om het leuk te hebben.” Kijk! Daar word ik vrolijk van! Zou er bijna een flesje voor opentrekken…  Dan gaat de informatie verder: “Alcohol kan een prettig effect hebben, maar in grote hoeveelheden kan het de sfeer bederven.”

“Dat is zo,“ zegt Vriendin met wie ik de uitslag van de tekst bespreek en geregeld gezellig een wijntje drink. “Met alcohol op kan ik soms zo lelijk uit de hoek komen. Wég goede sfeer! En toch vullen we de andere dag de glazen weer.” Lachend: “Weet je zeker dat je geen glaasje wilt?”

Tot nog toe weet ik het zeker. Buurvrouw ook! De alcoholpauze heeft tal van voordelen, meer ruimte in de koelkast en de portemonnee, geen discussie over wie rijdt, slapen als een roos en een frisse geest. Een aanrader!

www.ikpas.nl. U kunt u nog steeds aanmelden. Doen?