Vierde week zonder alcohol

40 dagen zonder alcohol 2015

Vrolijk stap ik van de weegschaal. De chocoladekilo is er af! Fijn!  Die had  ik eraan gegeten tijdens de eerste twee weken van de actie. Die kilo er weer af, dát kostte moeite! Veel meer dan geen alcohol drinken. Het gaat nog steeds goed. Zeker thuis. Daar is het geen onderwerp van gesprek. “Afspraak is afspraak, 40 dagen zonder alcohol.” Daarmee is de kous af. Eerlijkheid gebiedt mij te zeggen, dat ik de gezellig drankmomenten soms wél mis! Op vrijdag bijvoorbeeld. Zo rond vijf uur gezellig een keek op de week, een lekkere cola view, glas bier, lekkere hapjes, praten aan de keukentafel. Dat doe ik nu met thee. Net zo gezellig, maar toch anders, vind ik. Het Levert voordelen op, niet drinken. Wat een ruimte in de koelkast! En we besparen per maand een dik bedrag. Opgeteld per jaar kan je daar een leuke vakantie mee vieren.

Met vriendinnen, op een zonnig terras de lente vieren is lastiger. Dat doe je met een glas witte wijn, vinden de vriendinnen. Dat vind ik eigenlijk ook! “Wat kan één zo’n glas nou voor kwaad? Nou ja, misschien twee… Gezellig toch?” Ze zijn loyaal. We drinken allemaal thee. Constateren daarna dat het eigenlijk niet uitmaakt, dat het net zo gezellig was en dat we nu allemaal zonder problemen in de auto kunnen stappen.

‘k Ben benieuwd. Hoe gaat het met u? www.schrijverij-gerie.nl

Meer informatie: Regionaal www.40dagenzonderalcohol.com. Landelijk www.ikpas.nl.

Share Button

Derde week zonder alcohol

Op de thee.

“Ruim jij beneden de boel nog op!?” De moeder zegt het vriendelijk, doch dwingend. Haar zestienjarige dochter kijkt beteuterd; wil er gezellig bij blijven.  Er volgt wat heen en weer gepuber en ik vraag wat er beneden, dat is de kelder, te doen is.

“Ik moet kots opruimen.”

“Ajakkes!!”

“Gisteren had ik hier een feestje en toen heeft Kees, een jongen van school, gekotst. Hij probeerde het wel netjes te doen.” Ze lacht: “In-de-bak-met-chips! Maar er ging toch van alles naast.”

“Was er drank dan?”

“ O ja! Het is echt heel lullig hoor Gerie als er geen drank is. Ik mocht van mama maar twee flessen. Dat is echt weinig. Maar de meesten hadden zelf drank bij zich. Kees was trouwens al half lam toen hij binnenkwam. Die had thuis al gedronken.”

“Hoe oud is die Kees dan?”

“Véértien!?” zeg ik min of meer bestraffend tegen de moeder.

“Moet ik ze fouilleren als ze hier binnenkomen!? Jeetje zeg, sinds jij meedoet met die actie let je op iedere druppel!”

Ja, nu ik zelf geen alcohol drink zie ik om me heen hoe vaak we ‘zomaar’ klinken met de glazen. Het maakt me er ook bewust van, dat ouders, grootouders (en ik tot start actie ook) vrolijk doordrinken in het bijzijn van kinderen en jonge mensen. Mijn goede voornemen is, om na de actie, daar meer op te gaan letten. Maar eerst moet ik die 40 dagen zien te halen. Tot nog toe gaat het prima!

www.ikpas.nl  www.40dagenzonderalcohol.com.

 

Share Button

40 DAGEN ZONDER ALCOHOL. TWEEDE WEEK

Tweede week

40 dagen zonder alcohol 2015

Fluitje van een cent? Ja! Nog steeds! Vandaag is voor mij de 11de dag zonder één druppel. Zelfs geen scheut rode wijn in mijn huisgemaakte tomatensaus. Ik heb er tot nog toe geen probleem mee, dat komt ook door de regel die we thuis hebben ingesteld: ‘We praten er niet over.’ Mijn omgeving doet dat wel! Je hebt heel wat uit te leggen als je thee drinkt. “Die paar glaasjes kunnen geen kwaad,” zegt buurtgenoot. “Hoeveel is een paar? “ Als antwoord grinnikt hij wat, drinkt z’n glas bier leeg en bestelt er nog een. Aantallen noemen lijkt een taboe.  Afgelopen woensdag was het een beetje lastig. BuurtBorrel in Plasmolen. Gezellig! Zo’n avond is voor mij toch altijd goed voor minstens twee glazen. Het liefst cola met vieux. Soms dan nog een afzakkertje. Dat zijn er dan drie. Daarna thuis nog even nazitten… Dat zijn er dan vier! Dat gebeurt niet iedere avond, maar die buurtborrel is wel iedere maand. Ik merk dat de actie mensen raakt, aan het denken zet en erop attent maakt hoe Alcohol sluipend de regie overneemt. Via Facebook heb ik  uitnodigingen gestuurd om de pagina van de actie leuk te vinden.  Misschien ook wel aan u? Iemand schreef me terug via een persoonlijk bericht: “Een aantal mensen binnen mijn familie hebben verslavingsproblemen met alcohol. Ik vind het lastig om hiermee geconfronteerd te worden.” Ze gaat de pagina niet liken. Wil er liever niets van weten. En u?

Regionaal www.40dagenzonderalcohol.com. Landelijk www.ikpas.nl.

Share Button

40 dagen zonder alcohol. 1ste week

40 dagen zonder alcohol 2015 1ste week

Fluitje van een cent?

Ja! Tot nog toe wel! Ben helemaal verbaasd over mezelf. Had gedacht dat ik de gezelligste glaasjes van de dag, ’s middags rond vijf uur, erg zou missen. Tot nog toe niet! Ik werk nu gewoon door terwijl m’n man staat te koken en bij het eten drinken we water. Wel uit een wijnglas… Proosten en vertellen elkaar dan, dat dit eigenlijk net zo lekker is. “Toch?”  Hahaa, wat kunnen we liegen. We hebben afgesproken, ‘dat we het er niet over hebben.’ Voor mijn man is het helder: “40 dagen zijn zo om! Niet zeuren.” Omdat ik er op 29 maart ‘vanaf’ wil zijn, zijn we eerder begonnen. Als ik dit schrijf moeten we nog 34 dagen. Ja, ja, ik hou de tel bij én de weegschaal! Is dat een vorm van verslaving?  In de ‘spelregels’ staat dat ik ga afvallen als ik geen alcohol drink. Nou, mooi niet! Geen gram eraf, terwijl we toch al een week verder zijn. Erbij!  Dat komt natuurlijk door al die kopjes thee die ik nu drink en waar ik dan steeds pure chocolade met hazelnoten bij eet. Daar word ik dus niet gelukkiger van. En mij is ook beloofd, dat ik (nog) beter ga slapen. Ook daar merk ik (nog) niets van. Maar dat komt vast volgende week. Vriendin stuurt via facebook foto’s van haar vakantie in de sneeuw. Fonkelende glazen met witte wijn op een zonnig terras. Doet me niks… Fluitje van een cent?

Hoe is het met u?

www.40dagenzonderalcohol.com  Meldt u zich ook nog aan? Welkom bij de club!

Share Button

LEVEN IS LEF – 40 Dagen zonder alcohol – Fluitje van een cent?

LEVEN IS LEF 

40 DAGEN ZONDER ALCOHOL – FLUITJE VAN EEN CENT?

We ontmoeten elkaar op een reünie. Veel vijftigplussers en ouder. Hebben elkaar jaren niet gezien. Hij kijkt me vrolijk aan. “Wacht ik haal een wijntje voor je.” We klinken.”Proost! Op het goede leven.” We lachen naar elkaar. ”Met mij gaat het goed,” zegt hij, “behalve dan, dat ik drankafhankelijk ben.”

Boem!

Hij neemt nog een slok. De vrolijke lach is van z’n gezicht verdwenen.

“Je bedoelt dat je alcohollist bent?”

“Ja, dat ben ik en dat is verrekte lastig.”

Hij is docent. ‘Moet’ nog vijf jaar werken. Vanaf een uur of vier ’s middag beheerst drank z’n gedachten. 40 dagen zonder alcohol is voor hem geen optie. “Alleen al bij de gedachten, ga ik beven.” We doen er lacherig over. Hij vertelt over de beperkingen en ongemakken die alcohol hem oplegt en ondertussen drinken we ons glas leeg…

“Jij ook nog een?”

We proosten weer… Het is per slot een feestje en met twee glazen mag ik nog autorijden… Hij is met de fiets.

“Je praat er nogal gemakkelijk over?”

“Soms is het fijn om dat te doen en te constateren dat ik niet de enige ben. Hoeveel glazen drink jij per dag?”

Boem!

Hoe eerlijk zijn we over alcohol?

Een kennis van mij is huisarts en zegt:  “Als ik op mijn spreekuur aan iemand vraag hoeveel glazen alcohol drinkt u per dag en het antwoord is ‘een paar glaasjes,’ dan weet ik dat het er meer zijn dan twee.”

“Hoe was het?” vraagt mijn man bij thuiskomst. We zitten gezellig aan de keukentafel. “Wijntje?” “Ja, gezellig.” Dat wordt dan mijn derde… Ach, het is zaterdag… En onder het genot van een vierde vertel ik over XXX. En over mijn voornemen om mee te doen met de actie en om het dit jaar wél vol te houden. “Fluitje van een cent.” Ja? Fluitje van een cent? Ik ben benieuwd. Durft u het aan?

Doen? Actie start op 18 februari.  Kijk op www.40dagenzonderalcohol.com meldt u aan en maak kans op een lekker alcoholvrij verrassingspakket!

 

Gerie van der Land-Zijderveld  www.schrijverij-gerie.nl

Share Button