Receptie. Ober brengt mij een glas thee. Meneer naast me kijkt me vriendelijk lachend aan. Hij houdt z’n half volle bierglas omhoog. Proost! Ik vertel hem van de actie en dat ik op weg ben naar de finish. Hij heeft ervan gehoord. “Ik drink niet veel,” zegt hij, “zo’n actie heb ik niet nodig.” Er schuift een blad met verleiding langs. Droog wit wijntje lacht me toe. Meneer  zet z’n  lege glas op het blad, pakt een nieuwe, hapt in de witte kraag en praat door over thee. Vraagt of ik dat nou echt lekker vindt. Ik vertel van het lachende witte wijntje, maar dat ik de finish wil halen. Ik vertel hem ook, dat ik door mee te doen met de actie, zie hoe vaak, hoeveel en hoe snel sommige mensen drinken. Dat ik me er meer bewust van ben dat alcohol drinken schadelijk is voor de gezondheid en dat ik hoop dat ik na de actie mijn drankgebruik beperk tot speciale momenten, voor een feestje. “Iedere dag is voor mij een feest,” grijnst hij. Vanwege de columns ben ik me meer gaan verdiepen in de materie. De risico’s liegen er niet om. Kans op hoge bloeddruk, dementie, hersenbloeding, leveraandoeningen, orgaanbeschadigingen, diverse soorten kanker en verslaving. Die tekst op de deur van de koelkast plakken? De bediening heeft opdracht gekregen dat het niemand aan iets mag ontbreken. Weer, zonder nadenken lijkt het, zet hij zijn lege glas op het blad en pakt een nieuwe. ”Dat is drie.” Dat tellen van de glazen is ook een direct gevolg van de actie.

Meer informatie: Regionaal www.40dagenzonderalcohol.com. Landelijk www.ikpas.nl.