Om nooit te vergeten… kieKie Album – herinnering aan twee bijzondere dagen

Verzamel al uw bijzondere herinneringen in een KieKie Album!

Dit album is een bijzondere herinnering aan16 en 17 september 2014. Aan seminar 2014 MindpoWer & Money voor ondernemers van expert GeldMindset Tineke Rensen, gehouden in Zoetermeer.
Een seminar voor ondernemers die toe zijn aan verandering en die meer geld willen gaan verdienen. Voor ondernemers die zichzelf een oprechte kans geven om hun Mind in een andere modus te zetten. Jij was erbij!

Het Event is een belevenis. Verrassend. Interactief. Een bijzondere ervaring. Het is vrolijk, leuk en het is hard werken. Er is confrontatie, weerstand en emotie. Tineke Rensen geeft zich voor 100 %. Verwacht dat haar gasten op het seminar dat ook doen. Vanaf de eerste tot de laatste minuut is zij alert en actief, sleurt ze je er met de haren bij! Geeft inzichten. Geeft ook ruimte. Leert. Danst soms. Je mag mee dansen! Het hoeft niet. Sommigen bewegen schoorvoetend maar merken al snel dat je er energie van krijgt en dat de aangeboden stof door gebaren en muziek een extra impact krijgt. De muziek herinnert aan wat je leert en afspreekt met jezelf. Combinatie actieve geest en actief lichaam werkt! Haar methode vraagt om vertrouwen en overgave.
En dan weer naar huis. Hoofd vol met bijzondere herinneringen. Twee intensieve dagen. ‘Om nooit meer te vergeten.’ In de tas een certificaat, een bewijs van deelname aan ‘MindpoWer & Money.’ Dat certificaat herinnert eraan, dat je met de hand op je hart aan jezelf hebt beloofd dat…
Dit boekje van KieKie Album herinnert je aan dit seminar en moedigt je hiermee ook aan om gehoor te geven aan je belofte. ‘Om nooit meer te vergeten!’ Succes!

Deze tekst is met plezier geschreven door Gerie van der Land-Zijderveld uit Plasmolen.

Hans Hoytink, initiatiefnemer en uitgever
KieKie Albumi

Share Button

40 dagen zonder alcohol

Veertig dagen zonder alcohol

Wethouders gaan de uitdaging aan!

Karin Peters, gemeente Mook en Middelaar: “Natuurlijk doe ik mee!”

Ellen de Swart, gemeente Heumen: “Ja! Ik ook! En jij? Durf jij het aan?”

40 dagen zonder alcohol? Met schaamrood op de kaken vertel ik: “Vorig jaar ben ik afgehaakt.”

En u lezer, is het u gelukt? In de brochure lees ik: ‘Alcoholgebruik wordt vaak, bij jong en oud, een gewoonte.’ Herkent u dat ook?… Gezellig, rond vijf uur, avondeten wordt voorbereid, wijntje erbij. Dan bij het eten nog een glaasje en voor je het weet is de fles leeg. Een wit wijntje tussen de middag als u luncht met een vriendin? “Wat doen we? Nemen we er nog één?” Pilsjes drinken na een paar uur vrijwilligerswerk bij de voetbalclub? Na een vergadering? Voor het naar bed gaan een slaapmutsje? Ieder weekend drinken in de sportkantine of bij het uitgaan?

Onderzoek wijst uit: In gemeentes waar meer senioren wonen is alcoholgebruik hoger. Oeps! Dat is schrikken! Ik woon in zo’n gemeente, nog erger: Ik bén zo’n senior.

“Ik ben vorig jaar ook afgehaakt,” zegt Ellen de Swart. “Daar ben ik niet trots op, maar ik vond, dat er toen zoveel gezellige en zakelijke excuses waren… ‘k Vond het confronterend dat ik niet kon/wilde volhouden. In 2013 heb ik wél volgehouden. Dat is me toen goed bevallen. Dit jaar wil ik dat weer doen! Naast dat het goed is voor m’n gezondheid en m’n conditie is het ook goed voor de lijn! En het is een goed voorbeeld voor mijn twee zonen.”

“Natuurlijk gaat het lukken,” zegt Karin Peters. “ Kom op! Een uitdaging! Gaan we alle drie meedoen? Het wordt er echt niet ongezelliger op, als je geen of matig alcohol drinkt. Ik drink matig. Dagen achter elkaar niet. Maar ik kan me ook verheugen op een avondje ‘uit’ en lekkere mixdrankjes met alcohol drinken. Ja, dat zijn er dan meer dan twee. Dus ook voor mij wordt het niet gemakkelijk. Maar ik wil er voor gaan!” We kennen alle drie de smoezen om wel te drinken. U vast ook?

Ellen en Karin dagen mensen die alcohol drinken uit om ook mee te doen aan de actie.”Deze actie is voor iedereen goed! Maakt bewust van alcoholgedrag en zet aan tot nadenken over je eigen alcoholgebruik.” Ze weten uit ervaring: “Als je matig of geen alcohol drinkt heb je een frisser hoofd, slaap je beter, ben je fitter en actiever en geniet je er meer van als je wel een glaasje drinkt.” Aangetoond is dat te veel alcohol schadelijk is voor lichaam en geest. Voor jongeren is het alcoholgebruik van ouders, opa’s en oma’s, andere familie, buren, docenten, leiders van sportverenigingen en besturen een voorbeeld. Goed voorbeeld doet goed volgen. Veertig dagen zonder alcohol. Durft u het aan? We starten op 18 februari. Meer informatie en aanmelden op www.40dagenzonderalcohol.com Doet u ook mee? 

Tekst: www.schrijverij-gerie.nl   

 

 

Share Button

Nationale vogelteldag

Nationale Vogelteldag Ik vind vogels bijzonder. Ze kleuren de wereld. En ze zijn zo sterk. Ik laat mij door een vliegtuig naar Afrika brengen. Zij vliegen er zo naar toe. Ingebouwd tomtommetje aan en gaan! Dat doen ze op hun eigen motor. Daar komt geen kerosine aan te pas. Over zee. Daar is geen boom te bekennen, geen tak om te rusten. Vroeger noemde ik alle vogels, ‘vogel’. Tegenwoordig ken ik er een heleboel bij naam en als ik het niet weet kijk ik in De Vogelgids, die ligt op de keukentafel. In de tuin is het een druk komen en gaan. Maar ze komen bij mij dan ook niets tekort. Zonnebloempitten voor de groenlingen, mezenbollen voor de kool- en staartmezen en kruimeltjes suiker en kruimeltjes brood voor… Ja, het roodborstje. De bonte specht eet graag pelpinda’s, net zoals de boomklever. Statige blauwe reiger staat soms uren te turen naast mijn vijvertje en brutale merels zijn dol op vers fruit. Ze tikken nog net niet op de ruit om te zeggen dat het lunchtijd is. Agressieve Vlaamse gaai vliegt soms laag over en jaagt iedereen weg. Dan is het even rustig op het terras, maar na een paar minuten zijn ze er weer. Iedere dag. Vinken, duiven, eksters en als het heel hard vriest, komt ook de ijsvogel een hapje mee-eten. Gisteren was  Nationale Tuinvogeltelling.“Je noteert een half uur lang alle vogels die je in je tuin of op het balkon ziet en vult je bevindingen in op www.tuinvogeltelling.nl,” staat er in de instructiefolder. Nou ja! Geen vogel te bekennen. Hoe kan dat nou! Buiten is het grijs en somber. Brr. Vanmorgen dacht ik: ‘Een dag om in bed te blijven.’ Dat hebben de vogels gedaan: ze kwamen hun nest niet uit! Op Nationale Vogelteldag in mijn tuin geen kip te bekennen.

Share Button

LEVEN IS LEF. Gewoon doorgaan!

Gewoon doorgaan!  

“Een interview? Daar heb ik het eigenlijk veel te druk voor.”

Mevrouw Anneke Peters is 93 jaar en geen onbekende in Overasselt. Ze woont recht tegenover de kerk. Die neemt in haar leven een belangrijke plaats in. Er wordt geen mis overgeslagen. Niet een! Dat betekent op kerstavond twéé keer naar de kerk en op kerstmorgen weer vroeg paraat. Alle lief- en leedmissen door het hele jaar heen bezoekt ze trouw. “Ik hou veel van Maria. En van God.”

Als ik haar ontmoet is dochter Willeke, die ook in Overasselt woont, bij haar. “Ik heb vijf lieve kinderen, Ze komen vaak. Ik heb een tia gehad. Soms vergeet ik weleens wat…” Ondanks dat Anneke wel eens wat vergeet, vergeet ze niet om ’s morgens de kerk open te doen en in de Mariakapel de kaarsen aan te steken. ’s Avonds blaast ze de kaarsjes uit en doet de kerk weer op slot. Dat doet ze al járen en altijd zonder morren, iedere dag! “Soms heb ik de kerk al dicht, en dan wil iemand toch nog graag even naar de Mariakapel. Dan maak ik de kerk weer open. Ja, dat gebeurt. Soms zijn mensen eenzaam, willen ze nog even praten met Maria. Ik help ze graag. Mijn moeder heeft mij geleerd om naar de kerk te gaan en om wat over te hebben voor andere mensen. Dat heb ik ook geprobeerd over te brengen op mijn kinderen.” “Dat is gelukt!” lacht Willeke.

Anneke zit op hete kolen, want over een half uur begint er een rouwmis. Maar ze wil best nog wel vertellen dat ze het vanzelfsprekend vindt, dat je elkaar helpt en niet in de steek laat. Ze is lid van de KBO en bezoekt de zieke leden. “En ik bid dan ook voor ze.” Op het dressoir staan tientallen foto’s van kinderen en kleinkinderen. “Ik bid ook iedere avond voor al m’n kinderen en kleinkinderen.” En dan trots: “Mijn jongste dochter kreeg ik op m’n 44ste. Ja, dat was zeker een verrassing, maar ik was er zo blij mee. Mijn man ook. Hij ging het aan iedereen vertellen.” Ze lacht bij de herinnering. Ik opper dat, gezien haar leeftijd, misschien iemand anders de kerk ook wel wil openmaken? “Daar ga ik gewoon mee door!” Ze staat op en zegt: “Ik moet nu echt gaan, ik heb toch gezegd, dat ik het druk heb?”

 

Leven is lef verschijnt 1x per maand en wordt geschreven in opdracht van:

  • Malderburch Welzijn ouderen gemeente Heumen, ma. t/m do. 9.00 tot 15.00, vr. 9.00 tot 13.00 uur (024) 357 05 70
  • Pantein Maasstaete Mook, donderdag 8.30 –14.30 uur (024) 6963733Tekst: Gerie van der Land-Zijderveld, Plasmolen. www.schrijverj-gerie.nl

 

  •                 Op genoemde tijden beantwoorden zij graag uw vragen.
Share Button

Leuke mail. Gisteren binnengekomen:

“Dag Gerie, artikel gelezen. Heel mooi je bent echt een schrijver

met klasse!”

Vind ik leuk!

Share Button